O que você não vai ler aqui - Parte1

Treinar é simples, só vai!

Encontramos por aí vários coaches motivacionais, livros de auto ajuda e perfis no instagram que te dizem que tudo é simples e possível. E tudo é possível mesmo!

Tudo é possível dentro do seu estilo de vida, considerando suas responsabilidades, sua disciplina, filhos, família, trabalho.

Aqui nessa página, você nunca vai ler que treinar é simples, basta ter disciplina, é só levantar e ir, porque não é... é dificil para caramba!

Mas seguinte, providencia uma bermudinha, um top ou um macaquinho novo que você vai aumentar seu senso de comprometimento com você e com seu esporte querido, e aí sim vai ser simples... só vai, vai treinar um dia, dois dias, três dias, uma semana, duas, se inscreva para uma provinha, e aí vai dar tudo certo, não vai ser simples, vai dar preguiça, vai bater o cansaço, mas você vai, e vai ser incrível!

Conta aqui depois qual item você comprou para dar aquela forcinha no comprometimento.